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약초 정보33

겨우살이 성분 효능 부작용 먹는방법 안녕하세요 :) 이번에는 겨우살이에 대해 알아보도록 하겠습니다! 겨우살이 성분 겨우살이 효능 겨우살이 부작용 겨우살이 먹는방법 요렇게 알아보도록 하겠습니다 :) 강한 생명력을 가진 것으로 알려져 있는 겨우살이는 곡기생이라고도 불리는데요. 다른 나무에서 기생하며 스스로 광합성하고 이름처럼 겨울에도 푸른 생명력이 강한 식물로 알려져 있습니다. 우리나라에는 전국적으로 분포되어 있으며 주로 참나무, 물오리나무, 밤나무, 팽나무 등에 기생합니다. 이런 겨우살이에는 어떤 성분이 함유가 되어 있을까요? 1. 겨우살이 성분 겨우살이는 알칼로이드가 주성분으로 아세틸콜린, 올레아놀산, 사포닌, 식이섬유, 베툴린산 등 다양한 영양분이 함유된 것으로 알려져 있는데요. 각 성분은 어떤 특징이 있는지 알아보겠습니다 :) 알칼로이.. 2021. 3. 8.
칡 (갈근) 성분 효능 부작용 먹는방법 안녕하세요:) 이번에는 갈근이라고 불리는 칡에 대해 알아보도록 하겠습니다! 갈근 성분 갈근 효능 갈근 부작용 갈근 먹는방법 이 차례대로 알아보도록 하겠습니다! 갈근은 콩과의 덩굴식물로 구황작물로 잘 알려져 있습니다. 구황작물이란 뭘까요? 좋지 않은 땅에서도 죽지 않고 잘 살아 흉년에도 상당한 수확을 얻을 수 있어 큰 도움을 주는 작물을 말하는데요. 이처럼 갈근은 다년생 식물로 겨울에도 얼어죽지 않고 대부분 줄기가 살아남으며 줄기는 매년 굵어져 굵은 줄기를 이루기 때문에 나무로 분류 된다고 합니다. 또한 산기슭의 양지에서 자라는데 적당한 습기가 있는 땅 속의 깊은 곳에서 잘 자라며 줄기의 길이는 20m 이상 뻗쳐 있는 것이 특징입니다. 이런 칡에는 어떤 성분이 함유가 되어 있을까요 ? 1. 갈근(칡) 성분.. 2021. 3. 4.
벌나무 (산청목) 성분 효능 부작용 먹는방법 안녕하세요 :) 오늘은 벌나무에 대해 알아보겠습니다! 벌나무 성분 벌나무 효능 벌나무 부작용 벌나무 먹는방법 이런 순서로 알아볼게요! 벌나무는 해발고도 600m 이상인 고지대의 습기 찬 골짜기나 계곡가에 자라는 교목으로 산청목이라고도 하는데요. 나뭇가지가 벌집 모양이어서 벌나무라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 어린 줄기는 연한 녹색이며 줄기가 매우 연한 편이고 껍질이 두껍고 재질은 희고 가벼우며 황록색 꽃이 피고 열매는 시과로 털이 없고 9~10월에 익는다고 합니다. 벌나무는 독성이 거의 없어 어떤 체질에도 잘 맞는 편이고 맛이 담백하며 간에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 벌나무는 슬라이스 / 가지 / 껍질 이런 종류가 있는데요! 위에 있는 이미지가 슬라이스의 형태 아래 이미지가 가지, 껍질입니다. 효능이.. 2021. 3. 3.
유근피(느릅나무) 성분 효능 부작용 먹는방법 안녕하세요 :) 오늘은 유근피 (느릅나무) 에 대해 알아보겠습니다. 유근피 성분 유근피 효능 유근피 부작용 유근피 먹는방법 이렇게 알아보도록 하겠습니다~ 출바아아아알! 유근피는 느릅나무의 줄기와 뿌리껍질을 말린 것으로 붉은 빛이 나는 편입니다. 느릅나무 줄기의 껍질을 유피라고 부르며 느릅나무 뿌리의 껍질을 유근피라고 합니다! 유근피를 달이면 끈끈한 점액 성분이 많이 나오게되는데 이 성분은 살균 효과가 뛰어나고 항염증 효과가 있으며 고름을 빨아내고 새살을 돋아나게 하는 작용이 매우 강해 각종 염증에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 맛은 달달한 편이며 대장, 방광, 소장, 폐 등에 효능이 좋은 것으로 알려져 있습니다. 1. 유근피 (느릅나무) 성분 앞서 간단하게 말씀드렸지만 유근피는 신체에 이로운 영향을 많이.. 2020. 12. 30.
녹차엽 성분 효능 부작용 먹는방법 안녕하세요 :D 오늘은 녹차엽에 대해 알아보겠습니다. 녹차엽 성분 녹차엽 효능 녹차엽 부작용 녹차엽 먹는방법 요렇게 순서대로 알아볼게요 ~!! Go Go :D 세계 10대 슈퍼푸드로 선정되었던 녹차엽은 전 세계인들 모두가 좋아하는 차 종류인데요. 녹차잎을 활용해 정말 다양한 제품군이 있습니다~ 녹차의 쓴맛을 줄이고 현미의 고소함을 더한 현미녹차부터 진한 녹차의 맛을 더해주는 설녹차, 녹차라떼, 녹차아이스크림 등등등 흔하게 접할 수 있는데요! 녹차는 보통 보성이라고 많이 생각하시는데 요즈음에는 다양한 지역에서 우수한 품질로 많이 생산이 되고 있다고 합니다. 1. 녹차엽 성분 흔하게 만날 수 있는 녹차는 어떤 성분이 함유되어 있을까요 ? 녹차에는 탄닌, 테아닌, 세키세놀, 비타민C, 비타민B 펜토텐산, 나이.. 2020. 12. 23.
자소엽 성분 효능 부작용 먹는방법 안녕하세요:D 오늘은 자소엽에 대해 알아보겠습니다. 자소엽 성분 자소엽 효능 자소엽 부작용 자소엽 먹는방법 이렇게 알아보도록 하겠습니다 ! 레고레고!!! 자소엽은 차조기로도 불리며, 차조기 잎 말린 것을 자소엽이라고 부릅니다. 자소엽은 들깻잎과 비슷하게 생겼는지만 보라색으로 색상이 다릅니다~ 줄기와 잎은 여름에 따서 쓰고 가을에는 씨를 채취하여 식용과 약용으로 사용합니다. 1. 자소엽 성분 자소엽에는 어떤 성분이 있을까요~? 자소엽에는 비타민과 미네랄, 플라보노이드 성분, 불포화지방산(EPA), 리놀렌산, 칼륨, 이소에고마케톤 등 이 함유가 되어있습니다. 이 성분들에 대해 조금 더 자세히 알아보겠습니다. 플라보노이드 식품에 널리 분포하며 활성산소 작용을 억제해 면역력을 강화시켜주며 노화를 지연시켜주는 역.. 2020. 12. 21.
오미자 성분 효능 부작용 먹는방법 안녕하세요 :D 오늘은 오미자에 대해 알아보겠습니다~ 오미자 성분 오미자 효능 오미자 부작용 오미자 먹는방법 이렇게 차례대로 알아보겠습니다! 오미자는 5가지 맛이 난다하여 지어진 이름으로 단맛 신맛 쓴맛 짠맛 매운맛 이렇게 5가지 맛을 모두 느낄 수 있으며 그 중 신맛이 가장 강하다고 합니다. 이 다양한 맛은 오미자를 어떻게 활용하느냐에 따라 맛이 확 달라지게 되는데요~! 어떻게 활용하지는 이따가 확인해보겠습니다 :D 오미자는 주로 태백산 일대에 많이 자라는데요 남부 섬지방이나 제주도에서도 잘 자란다고 합니다. 1. 오미자 성분 오미자에는 어떤 성분이 있을까요? 리그난, 비타민A, 비타민C, 베타카로틴, 구연산, 페놀염 글리코시드 등 다양한 영양성분이 함유가 되어 있는데요. 리그난 식물에서 발견되는 폴리.. 2020. 12. 16.
구기자 성분 효능 부작용 먹는방법 안녕하세요:D 오늘은 구기자에 대해서 알아보겠습니다! 이 글 하나로 우리는 구기자 성분 구기자 효능 구기자 부작용 구기자 먹는방법 요런 정보들을 한 번에!! 쉽게!! 알 수 있습니다 :D 구기자는 인삼, 하수오 와 함께 3대 불로장생의 명약으로 알려져 있습니다. 중국을 비롯하여 동아시아 전 지역에 재배하고 있는데요 중국에서는 3,000년 전부터 약용으로 사용하였으며, 우리나라에서는 전남 진도와 충남 청양에서 많이 재배하고 있습니다. 1. 구기자 성분 구기자에는 어떤 성분이 있을까요? 니아신, 나트륨, 단백질, 당질, 비타민A, 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6, 비타민C, 비타민E, 식이섬유, 아연, 엽산, 인, 지질, 철분, 칼륨, 칼슘, 회분 등 정말 많은 영양 성분이 함유되어 있는데요! 몇 가지 .. 2020. 12. 12.
약초에 관한 효능 성분 부작용 먹는방법 등등 이 카테고리는 약초에 관한 정보를 제공해드리고자 합니다. 저는 30대 남자로 각종 정보들을 검색을 통해 접하고 있는데요. 최근 약초에 대해 관심이 생겨서 이런 저런 약초들이 어떤 성분이 있고 어떤 효능이 있고 어떻게 먹어야 하는지 등등 각 종 정보를 찾아보게 되었습니다. 그런데 대부분의 블로그, 티스토리 등등 다양한 매체를 통해 접했을 때 정말 쉽게 이해가 가지 않았습니다. 내가 궁금한 건 저게아닌데.. 내가 알고 싶은건 저게 아닌데.. 제목과 너무나 상반된 내용들로 서칭이 너무나 힘들었습니다. 아무래도 약초라는 자체가 사실 전통적인 느낌이 많다보니 설명도 어렵고 이해하기가 쉽지않고 그럴 거 같은데요. 그래서 생각했습니다. 약초를 정말 쉽게 정리해보자. 어려운걸 쉽게 풀어보자. 그리하여 이렇게 카테고리를.. 2020. 12. 4.

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